– Riz au lait au beurre de cacahuète –

Me revoici avec une petite recette idéale en petit déjeuner, dessert ou goûter !                      J'ai nommé : le riz au lait. ♥J'ai utilisé pour cette recette du riz rond Taureau Ailé ♥ . Ingrédients : 40g de riz rond.de l'eau.100mL de lait de soja à la vanille... Lire la Suite →

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– Energy balls 3 ingrédients sans cuisson –

Comme promis, je vous poste la recette de mes Energy balls ! Elle ne nécessite que 3 ingrédients, un mixer et un peu de patience (si votre mixer est défaillant comme le mien...) Ingrédients : 150g de dattes dénoyautées. 80g de cacahuètes non salées. van houten ou autre chocolat en poudre. Préparation : Découper en... Lire la Suite →

– Smoothie bowl banane cacahuètes –

Des fans de beurre de cacahuète dans les parages ? Cette recette est pour vous 😉 Vous pouvez la réaliser la veille si le matin vous êtes pressés mais elle est très rapide et simple à réaliser, je pense qu'en cinq minutes max c'est prêt ! Ingrédients : 100g de fromage blanc. 1 banane. (+ 1/2 pour le... Lire la Suite →

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